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Cómo Manejar La Presión De Volver Al Trabajo




Los empleadores quieren que sus empleados regresen a la oficina después de dos años de trabajar de forma remota o mientras viajan. Debido a problemas de seguridad cibernética e impuestos que ocasionalmente limitan en qué estados o países pueden operar los empleados, no siempre se permite trabajar desde cualquier lugar.

Pero cuando los trabajadores han estado trabajando de forma remota y produciendo bien, puede ser difícil persuadirlos para que regresen a la oficina a tiempo completo. Sin embargo, debemos reconocer que trabajar juntos y formar relaciones en persona es considerablemente más simple. Por más relajada e informal que sea la reunión de Zoom, no es lo mismo sentarse a compartir un café o almorzar en el comedor. Dudo que necesite persuadir a aquellos de ustedes que han experimentado una hora feliz de Zoom que no es lo mismo que compartir bebidas con un grupo de compañeros de trabajo en persona.

El trabajo que es híbrido es adaptable. Por un lado, hay reuniones periódicas donde los equipos se juntan para planificar y socializar. a pesar de que algunos de estos equipos están ubicados a una gran distancia el uno del otro. Por otro lado, ciertas empresas, como Google y Apple, exigen que los trabajadores se presenten a trabajar al menos dos o tres días a la semana.

Para Google, esta nueva cláusula entró en vigor el 4 de abril. El regreso gradual al trabajo de Apple comenzó el 11 del mismo mes. Twitter tenía las reglas más indulgentes en el momento en que se escribió esto. Parag Agrawal, el director ejecutivo de la empresa, aconsejó a los empleados que trabajen desde cualquier lugar donde se sientan más creativos y productivos, ya sea en casa o en la oficina. Agrawal reconoció que esto generará “muchos obstáculos en los próximos meses” en el mismo anuncio.

Para muchas personas, la vuelta al mundo laboral supondrá un cambio sustancial en su forma de vida. The Great Quit está relacionado principalmente con personas que dejan puestos que los obligaron a venir a la oficina a favor de empresas que les permitirían trabajar de forma remota.

las dificultades
Los trabajadores tendrán que levantarse temprano, ducharse, vestirse, subirse a un automóvil o tomar el transporte público, y luego conducir o tomar el transporte público para ir al trabajo después de años de salir de la cama a un escritorio cercano para la primera reunión del día. Puede ser necesario que millones de padres lleven a sus hijos al trabajo. Además, ya no llevamos a los niños a la escuela con el pijama al que todos nos habíamos acostumbrado, sino con ropa más formal, de negocios.

Además caro es viajar. Puede costar entre $7 y $8.50 por día cruzar uno de los ocho puentes en el Área de la Bahía de San Francisco. A eso hay que añadir el precio del aparcamiento, la gasolina y el mantenimiento del coche. También debemos tener en cuenta los viajes adicionales para cosas como comer y vestirse.

Además, la comunicación y la colaboración híbridas son un desafío a pesar de la fantástica tecnología. Con frecuencia se refiere a un grupo de personas juntas en una sala de conferencias con una pantalla grande y otras en casa. Además, no puede comparar una conversación en el lugar de trabajo no planificada con una que se produce a través de Teams, Slack o correo electrónico. Las personas confinadas en sus hogares pueden sufrir una seria desventaja como resultado de este desequilibrio. Steve Jobs era conocido por favorecer los lugares de trabajo abiertos donde los empleados podían interactuar y compartir ideas, fomentando la cooperación y la creatividad.

Cuando los empleados regresan a la oficina, descubren que hay muchas más personas allí que en los dos años anteriores. Como resultado, deberá acostumbrarse a un mayor ruido ambiental, personas que se mueven e interacciones informales y no planificadas. Para la mayoría de ellos, todo esto sirve como diversión. Aunque puede ser un desafío concentrarse, todas estas interrupciones harán que algunas tareas tomen más tiempo.

Por último, pero no menos importante, incluso si puede parecer menos significativo que los demás, qué ponerse. Zoom se refirió a ropa de casa, pijamas o lo que sea más acogedor. En los “viernes informales”, a los empleados de las empresas de tecnología se les permitía usar ropa más informal.

A medida que las personas se ajusten a los nuevos horarios, formas de ser y formas de hacer las cosas, llevará algún tiempo superar todos estos obstáculos. Hay varias acciones que tanto las empresas como los empleados pueden tomar para ayudar con este ajuste.

los remedios
Es crucial que los empleados entiendan lo que se espera de ellos en términos de horario de oficina, reuniones y vestimenta, y esta información debe ser obvia, escrita y clara. Las razones, ocasiones y métodos de los viajes de negocios han regresado, pero difieren de antes. Independientemente de si a los empleados les gustan o están de acuerdo con las decisiones que se toman, la claridad disminuye el estrés al tener expectativas claras. El método por el cual se toman estas decisiones se basará en la cultura corporativa.

Puede usar auriculares para bloquear el ruido de fondo y reducir el estrés provocado por las distracciones en el lugar de trabajo. Se recomienda encontrar una estación de trabajo que esté fuera del camino si el tráfico peatonal es un problema. Puede hacer un cartel para colgar fuera de su escritorio que indique si está disponible u ocupado para gestionar la interacción. Cuando esté ocupado, practique una respuesta vocal cortés cuando alguien le haga una pregunta. Por ejemplo, “¿Puedo comunicarme contigo en una hora? Estoy en medio de algo”. Una opción maravillosa si simplemente necesita un tiempo a solas es salir a caminar. La creatividad es provocada por la claridad mental.

Para adaptarse a la nueva realidad, los empleados también deben establecer nuevas rutinas. No importa si trabaja desde casa o de forma remota, levantarse a la misma hora todos los días es lo mejor para su salud física y mental porque nuestros ritmos circadianos y relojes corporales requieren consistencia para funciones como el sueño, la digestión y nuestro sistema endocrino. Como parte de la nueva rutina, también se debe tener en cuenta y modificar la cantidad de tiempo dedicado al ejercicio.

Finalmente, los trabajadores deben desarrollar nuevos presupuestos que reflejen su situación económica alterada. Dado que las personas pudieron ahorrar durante la pandemia, esto disminuirá la carga del golpe financiero que resultará del regreso al trabajo.

A medida que las empresas y los empleados determinen qué arreglos de trabajo híbrido son más efectivos para sus respectivas organizaciones, el trabajo híbrido seguirá evolucionando. A medida que las personas se ajusten a las expectativas cambiantes, habrá conflicto y tensión. El cambio será más fácil si se prepara para estas presiones y se anticipa a ellas.






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