¿El ciclo menstrual afecta el sistema inmunológico de una mujer de alguna manera en particular? Cada vez que me siento enferma, noto que casi siempre sucede antes de mi período.

Según los expertos, hay señales de que puedes sentirte peor antes o durante tu período, incluso si no hay pruebas suficientes que lo respalden. Según algún estudio, el sistema inmunitario puede cambiar durante este tiempo, provocando ocasionalmente nuevos síntomas que algunas mujeres pueden percibir erróneamente como indicios de otra enfermedad o que aumentan los síntomas de trastornos crónicos subyacentes.

Por ejemplo, es típico que muchas mujeres experimenten síntomas como dolores corporales, malestar e incluso fiebre justo antes de su período, que casi siempre son indicativos de gripe. La llamada gripe mensual, según Taraneh Shirazian, ginecóloga del hospital Langone Health de la Universidad de Nueva York, no es provocada por un virus, sino que podría ser el resultado de una reacción inmunológica a la inflamación innata. contracciones uterinas que descargan células. Depende de cómo tu cuerpo maneje la inflamación, dijo.

Ella Shirazian dijo que las hormonas posiblemente podrían ser la causa de estos síntomas. Explicó que la hormona luteinizante, o LH, aumenta justo antes de la ovulación y luego disminuye drásticamente cuando comienza su período. Fatiga, hinchazón, dolores de cabeza y náuseas pueden ocurrir cuando fluctúan los niveles de LH. Ella Shirazian dijo que “algunas mujeres lo experimentan con síntomas muy fuertes durante los ciclos todos los meses”.

Los investigadores encontraron que las mujeres con síntomas de afecciones subyacentes específicas, como enfermedad inflamatoria intestinal, epilepsia y enfermedades autoinmunes, a veces asociadas con estas afecciones, notaron que estos síntomas empeoraron durante la ovulación, luego mejoraron aproximadamente una semana más tarde y luego empeoraron nuevamente durante la ovulación. menstruación en un estudio de 2018 utilizando la aplicación de seguimiento del período Clue.

Sabra Klein, microbióloga de la Escuela de Salud Pública Bloomberg de Johns Hopkins, dijo que esto podría deberse a cambios hormonales y alteraciones en el sistema inmunológico a lo largo del tiempo.

Según otros estudios, entre el 19 y el 40 % de las mujeres asmáticas sufren ataques o rebrotes más graves y frecuentes antes o durante la regla. Las hospitalizaciones relacionadas con el asma, las visitas a la sala de emergencias e incluso las intubaciones están aumentando como resultado del asma perimenopáusica, como se le conoce.

Estudios más pequeños también han descubierto que los síntomas de las mujeres con esclerosis múltiple se intensifican poco antes o durante la menstruación. Además, las pacientes con lupus dicen que se sienten más cansadas y adoloridas durante la menstruación.

Según Kimberly Keefe Smith, endocrinóloga reproductiva y ginecóloga del Brigham and Women’s Hospital en Boston, el ciclo menstrual ha evolucionado para permitir que las mujeres queden embarazadas. Algunos componentes del sistema inmunológico se inhiben durante la fertilización para evitar que el cuerpo rechace al feto en desarrollo.

El estrógeno y la progesterona, que son secretados por los ovarios durante el ciclo menstrual, tienen efectos variados en las muchas ramas del sistema inmunitario según el lugar del cuerpo en el que se encuentren. Según Keefe Smith, la progesterona en particular puede inhibir el sistema inmunológico cuando los niveles son altos, como lo son durante el embarazo. Sin embargo, señaló que las personas que reciben dosis más altas de hormonas durante algunos tratamientos médicos o métodos anticonceptivos no tienen más probabilidades de experimentar síntomas de enfermedad. Esto sugiere que el sistema inmunitario no se ve comprometido únicamente por el estrógeno y la progesterona.

Los científicos no pueden realmente aconsejar a las mujeres sobre cómo pensar acerca de sus probabilidades de sentirse enfermas dependiendo de sus ciclos en ausencia de datos concluyentes.

En este contexto, se deben realizar varios estudios, según Klein. Debido a que no se han realizado estudios más exhaustivos, “realmente no puedo decirle si es más propenso a desarrollar un resfriado o enfermedades particulares”.

Klein aconsejó que si habitualmente te sientes mal en cierto punto de tu ciclo, no lo descartes. Sin embargo, se requiere investigación adicional para comprender completamente cómo el ciclo menstrual influye en la susceptibilidad a la enfermedad. Antes de su período, puede cuidar su salud comiendo una dieta balanceada, durmiendo lo suficiente y lavándose las manos durante al menos 20 segundos. Las mejores personas para entender sus cuerpos son las mujeres, según Klein.