“Las migrañas eran un problema recurrente en mi vida; interferían con mi rutina y me obligaban a tomar medicamentos muy potentes para aliviar el dolor, que también tenían efectos secundarios negativos. Me sugirieron una mezcla de 31 hierbas y aceites esenciales como una novela tratamiento hace tres años. Julieta Tarana Van Morlegan, una atleta de 32 años que trabaja para una importante corporación mundial, dice: “Lo probé y el resultado fue increíble.

“Descubrí que tiene otros propósitos además de aliviar mi dolor de cabeza. Para difundir la felicidad que crea la aromaterapia, continúa Van Morlegan, “Elegí entrenar y comenzar este viaje.

Es un método de origen natural, generalmente denominado terapia alternativa, que utiliza aceite vegetal para fabricar medicamentos y otros productos para tratar tanto problemas físicos como trastornos emocionales.

Al científico francés René-Maurice Gattefosé se le atribuye la invención de esta técnica; mientras salía a correr en 1928, sufrió un accidente en su laboratorio que lo dejó con quemaduras en parte de su cuerpo. Se le ocurrió una forma ingeniosa de curarse a sí mismo aplicando aceite de flor de lavanda en la herida. No le quedaron rastros ni cicatrices.

Un pionero indiscutible de esta medicina alternativa natural que utiliza aromas y esencias para promover la armonía, la paz, aliviar la ansiedad y la tensión y mejorar el bienestar tanto físico como emocional. Existen numerosos aceites esenciales que abordan diversas necesidades. Es crucial enfatizar que usamos la medicina tradicional como una terapia alternativa natural y complementaria en lugar de tratar de reemplazarla, dice Tarana Van Morlegan.

La empresa familiar Silce Aromaterapia, fundada por el abuelo de Leonardo Tognetta, es la encargada de elaborar este tipo de productos. “Las plantas y las personas interactúan entre sí. Los aceites esenciales dan vida y son la vida misma. Te relajan además de reducir las molestias”, afirma.

La lista es interminable e incluye lavanda, romero, coco, menta y jengibre. Hay innumerables variedades de aromas, cada uno con ventajas únicas que son inspiradoras y un festín para los sentidos. Dependiendo del objetivo y requerimientos de cada persona, el producto puede variar desde cremas corporales y faciales hasta aceites, sprays y aromas. Según el consultor Van Morlegan, “la aromaterapia utiliza aceites esenciales derivados de la destilación al vapor de plantas, flores, hojas, frutas, semillas y cortezas, y puede brindar ventajas físicas, emocionales y psicológicas”.

Según Tognetta, la lavanda es el elemento fundamental de este método y uno de los favoritos además de “ser uno de los aceites más flexibles”. “Cuando se aplica sobre la piel, alivia las quemaduras; cuando se quema en una vela, reduce la ansiedad y mejora el sueño. A los niños y recién nacidos les encantará, continúa Van Morlegan. Tognetta aclara, sin embargo, que la respuesta y la afinidad de cada persona por un determinado la esencia difiere dependiendo de sus propias circunstancias.

El consultor de aromaterapia es un entusiasta del ejercicio al que le encanta jugar fútbol los fines de semana. Para recuperarse del esfuerzo físico, utiliza aceite de romero, que tiene un aroma especiado, fresco y revitalizante. Antes y después de hacer deporte, “su aroma te excita y ayuda a despertar los sentidos, favorece la concentración y alivia el dolor o el cansancio muscular”, asegura el autor.

Olores y sentimientos
Sin darnos cuenta, todos practicamos la aromaterapia. Según Verónica Cetani, directora del Instituto Argentino de Salud Natural, “cuando experimentamos algo, como un olor o una planta, nos transporta a algo.

Los aromas connotan, evocan recuerdos y despiertan la imaginación. Pero, ¿cómo se relacionan los dos entre sí? ¿Por qué una esencia puede hacer que alguien se sienta tranquilo? Paula Schaievitch, licenciada en química, describe cómo un olor puede desencadenar recuerdos: “Los aromas son moléculas que ingresan a nuestro entorno, llegan a los receptores de nuestra nariz y transmiten una señal al cerebro que se refiere a los recuerdos y que generalmente genera placer. ” Ella afirma que estos olores están arraigados en los niños desde una edad temprana y tienen un impacto directo en cómo se sienten las personas.

El experto asegura que estos diminutos químicos pueden penetrar en la piel y “crear efectos directos en el individuo, como la calma” en este sentido. Los aceites tienen una amplia gama de ventajas para la salud, incluidos aquellos que son “fuertes en compuestos antioxidantes, buenos para el sistema inmunológico, ayudan o aumentan la circulación sanguínea y actúan como antibióticos”, según Schaievitch.

Un número creciente de personas en la actualidad recurren a la aromaterapia como una alternativa natural para tratar la ansiedad, las dificultades para dormir, la inestabilidad mental y el dolor crónico.

un método que no solo tiene como objetivo tratar una afección en particular, sino que también considera al paciente como un todo y tiene como objetivo mejorar el bienestar de manera integral.